Advies

In samenspraak met de opdrachtgever ontwikkel ik trajecten die passen bij de vraag en de cultuur van de organisatie. We doen wat nodig is:
• Verkennend gesprek met de opdrachtgever gevolgd door een heldere offerte.
• Intake gesprek met deelnemers en belangrijke sleutelfiguren in de organisatie.
• Uitvoering van de training of (team-) coaching. Praktische en inspirerende trainingen; geen trucjes maar handvatten die passen bij de deelnemers. Ik werk graag met professionele trainingsacteurs of ik combineer de rol van trainer/acteur.
• Evaluatie en advies voor het vervolg om de impact van de training en coaching te vergroten. Gedragsverandering begint altijd met de eerste stap en bestendigt pas echt, in de praktijk. Ik heb heel positieve ervaringen met telefonische of online coaching, als na-traject.

Ik train en coach teams en individuen op het gebied van:

• Teamontwikkeling
• Uitdagende gesprekken
• Feedback
• Persoonlijke effectiviteit
• Persoonlijk leiderschap en management
• Presentatie en non-verbale communicatie

Training op maat

In een training op maat kan Roer Training en Coaching gericht aansluiten op wat er in een training voor je medewerkers nodig is.
We bespreken de uitdagingen in de organisatie en zoeken naar een passend traject dat klopt bij de vraag en de cultuur van de organisatie.

Teamcoaching

‘Mensen van de spiegel laten houden!’
Dit is mijn missie als ik coach. Ik begeleid teams om een constructieve interactie te stimuleren, zodat een team meer wordt dan de ‘som der leden’.

Wat is teamcoaching?
Teamcoaching vergroot de slagkracht van het team. Het maakt teamleden bewust wat hen blokkeert en helpt. Oude patronen maken zo plaats voor nieuwe mogelijkheden.
Ieder team heeft zijn eigen dynamiek. De dynamiek kan een negatieve spiraal veroorzaken zodat teamleden zich geremd voelen en zich reactief gaan gedragen. Maar het kan óók gaan bruisen en teamleden aanzetten tot prestaties die ze zonder hun collega’s nooit voor mogelijk hielden!

Hoe?
Na vele jaren praktijkervaring met groepen als trainer/coach en mediator heb ik een eigen interactieve stijl van werken ontwikkeld. Gericht op het vinden van oplossingen.
Ik raak snel de kern van het probleem, mensen ervaren me als direct en laagdrempelig waardoor de echte thema’s sneller op tafel komen.
Verder voel ik snel aan waar spanning wordt onderdrukt. Mijn ervaring is dat deze spanning en bijbehorende emoties juist behulpzame raadgevers zijn die het team helpen om hun uitdagingen aan te pakken.
In mijn rol als teamcoach gebruik ik de interactie in het hier en nu als uitgangspunt om mee te werken. Ik geef feedback en ik stel vragen. Door het team te leren omgaan met conflicten en oog te krijgen voor elkaars kwaliteiten, gaan mensen van elkaar leren en kan een verzameling collega’s, (weer) een slagvaardig team worden.

Wanneer kunt u denken aan het inzetten van een teamcoach?
• Verbeteren van onderlinge samenwerking.
• Optimaliseren van teamresultaten.
• Van wandelgangen circuit naar directe feedback.
• Afspraken die niet worden nagekomen. (Terwijl dat toch de afspraak was…?)
• (Sluimerende) Conflicten.
• Een moeilijke relatie tussen de leidinggevende en het team. Hoe vullen we elkaar weer aan?
• We willen een lerende organisatie, maar we leren nog te weinig van elkaar!

Intake
We starten met een intakegesprek met de leidinggevende en vertegenwoordigers uit het team. In de intake bepalen we de doelen die het team wil bereiken met de teamcoaching. Hier geldt de regel: Hoe concreter, hoe beter…!

Persoonlijke effectiviteit

Voor wie?
Leidinggevenden, teamleiders, iedereen die in zijn werk uitdagende gesprekken voert.
In trainingen kom ik grofweg twee typen deelnemers tegen:
• Deelnemers met tact: kunnen goed aanvoelen, maar vinden het vaak spannend om te confronteren en begrenzen.
• Deelnemers die duidelijk zijn in wat ze willen en wat niet. Zij moeten juist leren om de behoeften en gevoelens van anderen te (h)erkennen en zich in te leven.

Aanpak
Gevoelens kun je als je kompas gebruiken, alhoewel de meeste mensen dat nooit van huis uit hebben meegekregen. In deze training leer je hoe je je je gevoelens vóór je kunt laten werken.
In deze intensieve training leren deze twee type deelnemers van én met elkaar. Door te oefenen met praktijksituaties en andere uitdagende werkvormen, krijg je zicht op je kwaliteiten en blinde vlekken en zo meer regie over lastige gesprekken. We kijken ook naar binnen, om belemmerende overtuigingen en scripts om te buigen naar helpende.
Iedere deelnemer krijgt een aanpak op maat. We werken in kleine groepen om persoonlijk en met impact te kunnen werken. Geen trucjes, maar diepgaande inzichten en handvatten die passen bij de deelnemers.

Onderwerpen

• Gevoelens als kompas
• Feedback geven en ontvangen
• Grenzen stellen
• Empathisch luisteren
• Non-verbale impact

Presenteren met zelfvertrouwen

Presenteren staat op nummer 4 in de top 5 van de grootste angsten van Nederlanders!

1) ongeluk van naasten
2) de dood
3) verlaten worden
4) spreken voor een groep
5) terrorisme

Voor wie?
Last van plankenkoorts? Last van je innerlijke criticus?
Presenteren is te leren! Met de juiste focus op je kernboodschap, coaching op maat door een trainer/coach die ook haar sporen heeft verdiend als actrice en wat oefening kun ook jij leren presenteren met impact en zelfs plezier.
In deze training wordt je je  bewust van je kracht in je eigen presentatiestijl en weet je waar je op moet letten. Je krijgt inzicht in een heldere opbouw van je presentatie, leert non-verbaal gedrag effectief in te zetten en af te stemmen op je publiek en leer je om stress om te zetten in gezonde spanning.

In deze training:

° Leer je met spanning omgaan tijdens uw presentatie
° leer je structuur aanbrengen in uw presentatie
° Leer je je presentatie af te stemmen op je publiek
° Leert je hoe je de aandacht van je publiek vast kunt houden
° Leer je te spelen met (lastige) vragen en reacties van je publiek.

Individuele presentatie-coaching
Ga je binnenkort een spannende presentatie houden waar veel van afhangt? Gun jezelf een goede voorbereiding door een individuele presentatie-coaching aan te vragen!

Train de trainer: Werken met een trainingsacteur

Het oefenen met een trainingsacteur wordt door deelnemers vaak het meest gevreesd, maar het positiefst geëvalueerd. Het werken met een goeie trainingsacteur vind ik nog steeds geweldig omdat het zoveel oplevert: Het creëert dynamiek, de leersituaties worden glashelder en specifiek, en er wordt letterlijk nieuwe ervaring opgedaan.

De meeste trainers kennen wel het een op een rollenspel, maar er is zoveel meer!

Na deze workshop haal je meer uit de trainingsacteur. We kijken naar verschillende werkvormen die je kunt inzetten om uw doelstelling van de training te halen en variatie aan te brengen in uw programma. Hoe gaat je om met weerstand, hoe betrekt u uw deelnemers in de nabespreking op een dynamische manier? Ook je eigen vragen komen aan bod in deze workshop.

Individuele coaching

Als coach help ik je om je eigen oplossingen te vinden. Daarbij ga ik uit van kwaliteiten. Soms heb je een spiegel nodig om een blinde vlek of blokkades onder ogen te zien, deze te accepteren en ermee om te gaan. Een goeie coach versnelt dit leerproces enorm!

Stijl van coachen
Door mijn jarenlange ervaring als trainer en coach, heb ik een geoefende en scherpe blik. Dit in combinatie met een hoge mate van sensitiviteit maakt dat ik snel de kern kan raken van je leervraag. Ik heb een mild confronterende stijl van coachen; vaak is het bevrijdend om eens van iemand anders te horen wat je zelf al jaren denkt!

Nadat we in de intake je belangrijkste leervragen hebben gedestilleerd werken we met verschillende soorten werkvormen. We doen wat werkt, ik werk oplossingsgericht. Dat betekent dat we onderzoeken wat je goed kunt, en waar je graag een volgende stap wilt zetten. We gebruiken het hier en nu als uitgangspunt, dat betekent dat ik niet geloof in ‘wroeten’ of psychologiseren. Ook in coaching is er ruimte voor lichtheid en humor. Ik neem plezier in mijn werk dan ook heel serieus!

We kijken naar binnen, naar welke oude overtuigingen zitten dwars? Welke overtuigingen passen beter bij je? Je leert om je gevoel als een kompas te gebruiken. Gevoelens wijzen de weg naar wat gezond is voor ons op de langere termijn. Door goed te leren luisteren naar je gevoel, leer je om het roer in eigen handen te nemen en verstandige keuzes te maken.

Verder doen we ook veel tijdens de coaching: oefenen met uitdagende situaties, experimenteren en oefenen met nieuw gedrag. Soms werken we met Voice Dialogue, waarbij je ondergesneeuwde delen van jouzelf aan het woord laat waardoor deze delen weer meer de ruimte krijgen. We doen wat voor jou goed werkt.

Gemiddelde duur van een coachingstraject: 5 sessies van anderhalf uur.

Specialismen

• Omgaan met emoties
• Omgaan met stress / burn-out
• Leiderschap / Management

Feedback

Het beeld dat u van zichzelf heeft is nooit helemaal compleet. u heeft andere mensen nodig om dit beeld aan te vullen of bij te stellen, zodat u zichzelf verder kunt ontplooien. Feedback, de informatie die u van anderen over uw gedrag krijgt, stelt u dus in staat ‘het beste uit uzelf te halen’.

De ervaring leert dat mensen dit in theorie wel weten, maar dat ze drempels ervaren om het ook daadwerkelijk toe te passen. Wat hen tegenhoudt is vaak het gebrek aan positieve ervaringen en aan vertrouwen. Daarnaast spelen onbewuste overtuigingen mee, die het geven van feedback kunnen belemmeren zoals: ‘Als ik dat zeg, dan zet ik onze relatie op het spel’.

In deze feedbacktraining laat ik u de meerwaarde van feedback aan den lijve ervaren. U leert hoe u duidelijke feedback kunt geven op een respectvolle manier.

Voor wie?
De workshop is bedoeld voor deelnemers die willen leren hoe zij op een duidelijke en respectvolle manier feedback kunnen geven en ontvangen.

Teamtraining:
Deze training is uitermate geschikt voor teams die hun prestaties willen versterken door meer van elkaar te leren. Uit onderzoek blijkt dat het geven van feedback een essentiële rol speelt bij het verbeteren van teamprestaties. U heeft na deze training zicht op de kwaliteiten en aandachtspunten in uw team als het gaat over feedback geven en ontvangen.

Resultaat?
Tijdens de workshop ervaart u wat u goed kunt en waar uw uitdaging zit die ervoor zorgt dat uw feedback het doel nog niet treft.
U krijgt rake tips om doeltreffende feedback te geven op een manier die bij u past en die uw gesprekspartner aanzet tot luisteren.

Trainingsacteren voor Trainers en Coaches

Speciaal voor trainers en coaches: een stoomcursus acterend trainen en coachen. Leer mensen spiegels voorhouden waarmee ze snel diepgaand inzichten verwerven!

Confucius zei ooit: ‘Vertel het me en ik zal het vergeten, laat het me zien en ik zal het onthouden, laat het me ervaren en ik zal het begrijpen’.
Speelt u wel eens een rol ter ondersteuning van uw training, en voelt dat nog onzeker? Zou u als coach wel eens een situatie uit willen spelen in plaats van erover te praten?
In deze workshop leert u de beginselen van het spel van een door de wol geverfde trainingsactrice.
We kijken hoe u een rol geloofwaardig vorm kunt geven op basis van een leervraag. Vanuit de Roos van Leary gaan we spelen met boven- en onder-gedrag en maken een begin met de voor u wat moeilijkere rollen.
Vanuit verschillende praktijkvragen bouwen we geloofwaardige rollen op en krijgt u tips om uw rol met vertrouwen en impact te spelen. In ieder geval onthouden we de basis van spelen, spelplezier!

Communicatiestijlen

Mensen verschillen. Gelukkig maar! De beste teams excelleren juist door deze verschillen. Toch ontstaat ruis in de communicatie, vaak doordat mensen verschillen in stijlen van communiceren. De ene communicatiestijl gaat voor doelgerichte communicatie en wordt tot wanhoop gedreven door sociaal gebabbel. Terwijl de wat meer relatiegerichte collega zich afvraagt of hij wel als persoon gewaardeerd wordt als hij alleen maar werkinhoudelijke vragen krijgt.
In deze training Communicatiestijlen leren deelnemers om te gaan met deze stijlverschillen zodat er meer wederzijds begrip ontstaat en er meer van elkaars kwaliteiten geprofiteerd kan worden.

Deze training is een feest van herkenning omdat iedereen zichzelf terugziet in een bepaalde stijl en de daarbij horende kwaliteiten en valkuilen. De training draagt bij aan een betere cohesie in teams doordat teamleden elkaar beter leren kennen en effectiever op elkaar leren inspelen.

Individuele therapie

Therapie helpt je zicht te krijgen op patronen die te maken hebben met waar je vandaan komt en doorwerken in waar je nu bent. Als je merkt dat je vaker tegen dezelfde soort dingen aanloopt en op zoek bent naar duurzame verandering, kan therapie je daarbij helpen.

Als Gestalt therapeut help ik om zelf de signalen van je lijf je en gedachten of beelden die bij je opkomen, wijzer te interpreteren.
Als therapeut werk ik ervaringsgericht, dat betekent dat we niet gaan “wroeten” in je verleden of heel lang zullen praten. Jouw ervaring in het hier en nu is het vertrekpunt om mee te werken. “Roeren” in de betekenis van bewust worden van wat je raakt en waarom. Je roer weer in eigen handen nemen om zelf te sturen.

Mijn klanten ervaren me als veilig en echt. Ik luister zonder oordeel, met respect voor jouw verhaal en tempo. We maken dingen niet zwaarder dan nodig, ook in therapie is er ruimte voor lichtheid en humor. Ik neem plezier heel serieus!

Een therapiesessie duurt max. 1,5 uur. Neem gerust contact op voor een vrijblijvend en kosteloos intakegesprek om te kijken of therapie iets voor jou is. Als je geen klik ervaart, voel je dan vooral vrij om op zoek te gaan naar iemand die beter bij jou of jouw vraag past.